Не рассказывай мне о своих проблемах.

Не рассказывай мне о своих проблемах.

Пожалуйста, не рассказывай мне о своих проблемах, потому что среди тысяч причин и следствий я потеряю тебя. Пока ты погружаешь меня в содержание того, что происходит в твоей жизни, ты уводишь меня от действительной сути происходящего. Ты упускаешь важные процессы,

Что значит быть Живым.

Что значит быть Живым.

  Один мой знакомый начал писать стихи. Хорошие стихи и мне очень созвучны, Прям, как в душу проник и чувства мои оттуда считал. Спрашивает, мол, как тебе моя поэзия? «Хорошо, — говорю, — нравится». «Почему же не говорила? Почему даже

Что? Где? Когда?

Что? Где? Когда?

«Что? Где? Когда?». В сознании некоторых людей возможности психолога приравнены к возможностям знатока, который абсолютно точно знает «Что» делать, чтобы быть счастливым, «Где» искать возможности для этого и «Когда» это произойдет. Честно говоря, я сама долгое время не отпускала иллюзию

Горе от ума.

Горе от ума.

  В наше время отравиться информацией легче, чем получить пищевое отравление. Тенденция последних лет: на консультациях клиенты уверенно рассказывают то, на понимание чего дедушке Фрейду потребовалось бы несколько лет. Клиенты нынче умные, начитанные, задают вопросы и сами на них отвечают.

Нет никаких «потом».

Нет никаких «потом».

Время расставляет все на свои места. Сложное становится простым, а малопонятное — ясным, как Божий день Я поняла, что за очарованием неизменно следует разочарование. Что смелость — это не то, когда мы прекращаем бояться и становимся бесстрашным, а то, когда

Недоброе утро.

Недоброе утро.

Недоброе утро…  Еще пару часов назад именно так я приветствовала новый день. Меня трясло от злости, потому что утро началось с событий, которые, по моему мнению, не «не должны были происходить». Ну хотя бы не все сразу…  Вышел из строя

О моей роли Жертвы.

О моей роли Жертвы.

  Недавно приятель спросил, что дала мне личная терапия? Недолго о думая, я ответила — возможность устанавливать открытые взаимоотношения с другими людьми. А вместе с этим, возможность чувствовать себя ценной, принимать комплименты и благодарность, присваивать свои успехи. Совсем недавно я

О психологических играх. Часть 2.

О психологических играх. Часть 2.

  Говоря о треугольниках, многое забывают о таком феномене, как переключения ролей в нем. Речь идет о том, что помимо кнопки «Включатель» – роли, в которой мы входим в треугольник и кнопки «Выключатель» — роли, в которой мы из него

О психологических играх. Часть 1.

О психологических играх. Часть 1.

  Как не втягиваться в психологические игры – второй по популярности запрос, с которым люди обращаются к психологу. И речь идёт не о злобных манипуляторах и интриганах, а обычных ситуациях, в которые может попасть каждый из нас. Да, да, речь

О неоправданных ожиданиях.

О неоправданных ожиданиях.

  Бесполезно требовать от человека то, чего он не дает или не хочет давать. Чем сильнее действие, тем сильнее противодействие. Это похоже на то, как тащить за поводок собаку, которая отчаянно сопротивляется и поглядывает в другую сторону. Там, где начинаются