О помощи, поддержке и Мироздании.

О помощи, поддержке и Мироздании.

  Чисто теоретически у человека есть много возможностей получить помощь от окружающего мира. Только вот с использованием этих возможностей очень запутанная история получается. Не надо далеко ходить – у самой есть трудности с получением помощи и поддержки. Вот недавняя история.

Как избавиться от своего несовершенства.

Как избавиться от своего несовершенства.

«Как это убрать», — чаще всего именно так звучит запрос на работу с тем, что нам не нравится в себе. Никому не хочется быть обнаруженным в своей уязвимости, стыде, страхе. Никому не хочется признаваться в своем несовершенстве, «поломанности». К сожалению,

Про наши возможности и ограничения.

Про наши возможности и ограничения.

  Я считаю мысль о сверхвозможностях человека разрушительной. 😓 Я сейчас об идеях из серии, что мы используем только 10% своего потенциала и при должных усилиях мы можем все подчинять себе. Для этого нужно только стать на путь самосовершенствования и качество

О бессилии.

О бессилии.

Я вспоминаю свою историю взаимоотношений бессилием. Долгое время жила инфантильной мечтой, что своим присутствием cмогу осчастливить другого человека – комплекс Боженьки во всем своем размахе. Такая себе детская позиция, в которой мне кровь из носу нужно было доказать другим, что

Женское счастье

Женское счастье

  В середине 90-ых была такая популярна песня «Женское счастье».  «Женское счастье – был бы милый рядом, ну а больше ничего не нааааадо».  Помните? Милая внешность Татьяны Овсиенко,  душевное исполнение «как приятно быть женой», клипа, в котором она вся такая

Как не утонуть в своей злобе от несправедливости и бестактности окружающих?

Как не утонуть в своей злобе от несправедливости и бестактности окружающих?

Как не утонуть в своей злобе от несправедливости и бестактности окружающих? Как отвечать бабушкам на улице, которые нарушают наши границы? Эти вопрос получила от читательницы моего блога на публикацию «Об агрессии, отвращении и психологических границах». (http://sarapina.info/ob-agressii-otvrashhenii-i-psixologicheskix-granicax/). Начала писать ответ и

Об агрессии, отвращении и психологических границах.

Об агрессии, отвращении и психологических границах.

Как-то на клиентской сессии поднялась тема границ. Тема очень заряженная и редкая консультация обходится без ее обсуждения. Та сессия не была исключением и даже получилось словить инсайты, которыми хочу поделиться. Окружающий мир постоянно испытывает наши психологические границы на прочность. Стоит

Проживание горя.

Проживание горя.

Когда на предпоследнем семинаре по психотравматике ведущие объявили тему следующей встречи, я уже знала про что буду рыдать весь будущий семинар. «Травмы, полученные в результате расставания, потери. Работа с утратой, горевание», — тема близка и прожита мной по классическим стадиям

О невозможности быть рядом.

О невозможности быть рядом.

В последнее время очень явно замечаю невозможность общаться c людьми на поверхностном уровне. Меня раздражают теоретические рассуждения, уход от частного в общее, от одной темы в другую, рассуждение ни о чем и обо всем сразу. Прям телесно ощущаю желание сбежать

О психологических играх. Часть 2.

О психологических играх. Часть 2.

  Говоря о треугольниках, многое забывают о таком феномене, как переключения ролей в нем. Речь идет о том, что помимо кнопки «Включатель» – роли, в которой мы входим в треугольник и кнопки «Выключатель» — роли, в которой мы из него