Почему мы не получаем то, что хотим.

Почему мы не получаем то, что хотим.

  «Почему у меня нет того, что я хочу?». Однажды, много лет назад, в разговоре с духовным наставником, я спросила его, почему Господь не отвечает на молитвы просящих? Почему Он, как добрый отец, не слышит мольбу женщины, которая просит о

Цена решений.

Цена решений.

  Я часто слышу сожаления об упущенном времени, что ничего не происходит в жизни, о тревоге, которая мешает фокусироваться на делах. Что цена этому бездействию высока, особенно, когда отовсюду говорят об естесственом отборе, переходе на новый уровень, о том, что

Паника внутри и снаружи. Что делать?

Паника внутри и снаружи. Что делать?

Мне хотелось бы написать текст, который смог бы поддержать всех в нынешнее время. Но это невозможно, потому что каждый сейчас проживает что-то свое и нуждается в разной поддержке. Помню, как мой психотерапевт задала вопрос. — Как я могу тебя поддержать?

Когда рушатся внешние опоры.

Когда рушатся внешние опоры.

  Однажды я чуть не застряла ночью посреди Брюсселя. Мы с мужем решили сделать небольшой трип из Парижа в Брюссель. Прогуляться, так сказать. Отметиться, так сказать. Взяли билеты на скоростную электричку из Парижа в Лилль, а оттуда на BlaBlaBus за

Мир никогда не станет на место.

Мир никогда не станет на место.

  Читаю “Интегративная гештальт-терапия” Ирвина и Мириам Польстеров и встречаю ответ на довольно распространенную жизненную иллюзию, будто бы, как только человек освобождается от своих ошибочных представлений о себе и мире, былые трудности больше никогда не напоминают о себе — все

Если меня не понимают, значит меня нет.

Если меня не понимают, значит меня нет.

«Если меня не понимают, значит меня нет».   От мысли об этом мозг многих из нас наполняется густым туманом. Становится настолько невыносимо, что нужно защищаться. Например, менять комбинацию слов, переделывая равенство. Не «меня не понимают = меня нет», а «меня

«А что подумают люди?»

«А что подумают люди?»

  «А что подумают другие люди?». Мысль об этом столь же невротична, как и стремление всем нравиться. Ну, или влиять на погоду. Любой наша поступок для другого человека будет отражен через его личную систему восприятия действительности: текущее эмоциональное состояние, актуальные

Про отважных безумцев.

Про отважных безумцев.

  Однажды твой мир станет другим: ты научишься жить в пространстве МЕЖДУ и замечать, что происходит в нем. Между тобой и другим, между различными частями собственной души. Между прошлым и будущем, замечая удивительные мгновения настоящего. Ты заметишь отважных безумцев, которые

Двойной замок желаний.

Двойной замок желаний.

  Если внимательно присмотреться к своим желаниям, то можно обнаружить так называемый двойной замок. “Ты должна карьеру пострить и быть хорошей мамой”. “Ты должна быть независимой и мужчина должен содержать тебя”. “Нужно жить в удовольствие и нельзя думать только о

Принципы работы нашего мозга.

Принципы работы нашего мозга.

Размышления на тему запретов на получение радости привели меня к нейрофизиологии. Давным-давно, еще будучи студенткой универа, я прогуливала лекции по физиологии высшей нервной деятельности. Уж очень сложными для меня они были и мой зачет по предмету стоил мне нескольких бессонных