Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
«Что? Где? Когда?». В сознании некоторых людей возможности психолога приравнены к возможностям знатока, который абсолютно точно знает «Что» делать, чтобы быть счастливым, «Где» искать возможности для этого и «Когда» это произойдет. Честно говоря, я сама долгое время не отпускала иллюзию
В наше время отравиться информацией легче, чем получить пищевое отравление. Тенденция последних лет: на консультациях клиенты уверенно рассказывают то, на понимание чего дедушке Фрейду потребовалось бы несколько лет. Клиенты нынче умные, начитанные, задают вопросы и сами на них отвечают.
Время расставляет все на свои места. Сложное становится простым, а малопонятное — ясным, как Божий день Я поняла, что за очарованием неизменно следует разочарование. Что смелость — это не то, когда мы прекращаем бояться и становимся бесстрашным, а то, когда
Недоброе утро… Еще пару часов назад именно так я приветствовала новый день. Меня трясло от злости, потому что утро началось с событий, которые, по моему мнению, не «не должны были происходить». Ну хотя бы не все сразу… Вышел из строя
Недавно приятель спросил, что дала мне личная терапия? Недолго о думая, я ответила — возможность устанавливать открытые взаимоотношения с другими людьми. А вместе с этим, возможность чувствовать себя ценной, принимать комплименты и благодарность, присваивать свои успехи. Совсем недавно я
Бесполезно требовать от человека то, чего он не дает или не хочет давать. Чем сильнее действие, тем сильнее противодействие. Это похоже на то, как тащить за поводок собаку, которая отчаянно сопротивляется и поглядывает в другую сторону. Там, где начинаются
Каждый раз, когда я слышу фразы «мужчина должен/женщина должна», я готовлюсь к долгому прослушиванию лекции о традициях, ролевых обязательствах, гендере и прочих социальных штампах. Никогда не спорю. Лишь задаю вопрос: «Если все так логично, правильно, почему ты здесь? Почему не
«Кто я?». Популярный вопрос. Особенно в свете красивых фраз про то, как мир открывает свои любящие объятия каждому, кто находит «зерно мудрости» внутри. Про то, как удачно складываются обстоятельства у того, кто идет своим путем, следует предназначению и точно знает,
Заметила, что когда меня хвалят, испытываю двойственные чувства. С одной стороны, чужое внимание очень ценно, и я счастлива находить отклик в других людях. Как ребенок радуюсь, когда клиенты благодарят за возможность открываться в моем присутствии и находить в наших встречах
Знаете ли вы откуда берутся неумение гордиться собой, обесценивание своих достоинств, неловкость от комплиментов с свой адрес? Это особый вид стыда, который появился в связи с остановленным возбуждением по поводу потребности в признании, ощущении своей значимости и ценности. Как