Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
Человеку трудно проявлять любовь и благодарность, если неоднократно приходилось жалеть об их проявлении. Если любовь, забота, благодарность по отношению к нему проявлялись хаотично и эпизодично, со временем становится трудно распознавать чужие чувства, доверять им. Это внимание или подозрительность? Это любовь
“Почему ты не хочешь?”. В нашей культуре, почему-то, принято объяснять причину своего нежелания. Впрочем, причину желания тоже нужно потрудиться озвучить. Найти 100500 аргументов в его пользу. “Просто хочу” — недостаточная причина. А между тем, наша способность желать очень зависит от
Когда нам трудно оставаться с тяжелыми переживаниями, которые актуализируются в нашей психической реальности, мы сбегаем в логические объяснения происходящего. Такой способ защиты позволяет выбраться из переживаний с минимальными разочарованиями. Узким местом становится способность осознавать, что на самом деле сейчас с
Особый женский квест — не задохнуться от страха за попытки выбирать свои желания, открывать жизнь не про вину, а про свободу. У меня есть знакомая, которая спасается от вины и страха замиранием. Отодвигает мечты на “потом”, чтобы не испытывать вину
Рано повзрослевшие дети. Те, кто не обременял взрослых своими проблемами, умел самостоятельно справляться со своими переживаниями. Молчать о желаниях, потому что «я хочу» — не стоит ничего, если нет веской причины. В одиночестве переживать насмешки одноклассников, потому что «это они
Наше взросление — тернистый и нелегкий процесс. Постепенно фантазии о безоблачной взрослости испаряются, а в сухом остатке остается простое знание: по факту возраста за нашими плечами есть опыт, о котором в детстве мы не мечтали. Смерть близких, аборты, измены, предательства,
Ежедневно в больницах принимают множество родов. На каждые 200 счастливых приходится один случай так называемой перинатальной смертности — гибели плода или младенца в период между 22-й неделей беременности до 4 недель после рождения. «Тихие роды» — так неофициально называют рождение
После последнего супервизорского семинара хочется написать на большом ватмане фразу «Лучше быть бесполезным для радости, чем полезным для функциональности» и жить в соответствии с ней. Многие из нас выросли на убеждении, что свою жизнь нужно оправдывать полезной деятельностью. В нашей
Знаете, какой инсайт словила на днях? Их было несколько, но один из основных. Привязываясь к определенному описанию своей идентичности, мы чувствуем себя хрупкими, зависимыми, одинокими. Вот это вот пресловутое «Если бы они только знали, какой я на самом деле» —
Сейчас расскажу историю, которая произвела на меня впечатление. О формировании идентичности. Ну, по крайней мере, мне показалось, что история про это. Сижу я на днях в салоне у парикмахера. На голове краска, куча фольги, пью свой зелёный чай. И тут