Про манию и депрессию.

Про манию и депрессию.

  Когда долго испытываешь депрессивные страдания потому что не справляешься с какой-то важной жизненной сферой, возникает соблазн скомпенсировать свои промахи за счет какой-то другой. Направить оставшуюся энергию в возможности, которые открывает новая перспектива. Например, неудачи в материнстве исправить карьерными достижениями.

Если меня не понимают, значит меня нет.

Если меня не понимают, значит меня нет.

«Если меня не понимают, значит меня нет».   От мысли об этом мозг многих из нас наполняется густым туманом. Становится настолько невыносимо, что нужно защищаться. Например, менять комбинацию слов, переделывая равенство. Не «меня не понимают = меня нет», а «меня

В мире нет никого похожего на вас.

В мире нет никого похожего на вас.

  В трагедии Шекспира есть прекрасный диалог Гамлета с его друзьями Розенкранцем и Гильденстерном. Король Клавдий, догадываясь, что Гамлет, сын убитого им брата, ведет себя странно и что-то выведывает про убийство отца, посылает к нему его друзей — Розенкранца и

Про подлинную близость.

Про подлинную близость.

  Близость – это не вымощенная из полного взаимопонимания дорожка, а весьма ухабистый путь, прохождение которого требует способности оставаться на границе контакта с другим человеком, не теряя собственной идентичности. «Близким» и «своим» человеком может стать лишь тот, рядом с кем

Женское счастье

Женское счастье

  В середине 90-ых была такая популярна песня «Женское счастье».  «Женское счастье – был бы милый рядом, ну а больше ничего не нааааадо».  Помните? Милая внешность Татьяны Овсиенко,  душевное исполнение «как приятно быть женой», клипа, в котором она вся такая

О моей роли Жертвы.

О моей роли Жертвы.

  Недавно приятель спросил, что дала мне личная терапия? Недолго о думая, я ответила — возможность устанавливать открытые взаимоотношения с другими людьми. А вместе с этим, возможность чувствовать себя ценной, принимать комплименты и благодарность, присваивать свои успехи. Совсем недавно я