Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
На мой взгляд, одной из причин, почему женщине бывает страшно признавать уходящую молодость является убеждением, что отныне нужно быть во всем полагаться на себя, быть сильной. Она не понимает преимуществ этого состояния. Ну зачем ей добровольно отказываться от внимания, восхищения,
В моем любимом фильме «Пари матч» звучит одна замечательная фраза: «Чтобы стать счастливой, надо рискнуть, и побыть несчастной». Формирование женской идентичности предполагает необходимость рисковать стабильностью, погружаться в пучину неизвестности, чтобы однажды принять решение собрать воедино части души, от которых когда-то
Немного мыслей после работы в учебной тройке. Вчера, сгорая от стыда, объясняла коллегам, что мне неловко выносить на обсуждение одну и ту же свою проблему. — Почему? — спрашивает коллега. — Нас жалеешь? — Не вас. Мне стыдно, что не
Ежедневно в больницах принимают множество родов. На каждые 200 счастливых приходится один случай так называемой перинатальной смертности — гибели плода или младенца в период между 22-й неделей беременности до 4 недель после рождения. «Тихие роды» — так неофициально называют рождение
Мне хотелось бы написать текст, который смог бы поддержать всех в нынешнее время. Но это невозможно, потому что каждый сейчас проживает что-то свое и нуждается в разной поддержке. Помню, как мой психотерапевт задала вопрос. — Как я могу тебя поддержать?
Недавно мой младший сын впервые пошел в садик. То еще испытание для мамы. Первые дни я наматывала круги вокруг садика. Мое воображение рисовало душещипательные картины, как сыну плохо среди чужих людей, как его обижают, как я могу его спасти «если
Время от времени в терапии поднимается тема принятия. Для меня, пожалуй, самая неоднозначная и сложная для обсуждения тема. Ну, во-первых, потому что нужно долго подбираться к ней. Во-вторых, встречаться с многочисленными иллюзиями по поводу того, что есть принятие. А
«Почему ничего же не меняется…». Очень сложно давать помощь тому, кто закрыт. Тому, кто заранее знает, как правильно. Кто ждет гарантий и четких ответов на поставленные вопросы и готов оценивать каждый твой шаг в парадигме «нравится – не нравится». Мы,
Чем более вы не уверенны в своем партнере, тем более склонны к контролю в отношениях.В состоянии тревоги человек не может контролировать себя. Он проявляет гипербдительность, сканируя других на предмет отвержения. Это игра на опережение, где очень важно всегда быть на
Изменения в семейных отношениях происходят лишь в том случае, когда меняются контексты, в которых живет пара. Не меняя старых контекстов глупо рассчитывать на другой результат. И это, пожалуй, основная причина того, что многие пары продолжают затягивать петлю на шее собственного