О неоправданных ожиданиях.

О неоправданных ожиданиях.

  Бесполезно требовать от человека то, чего он не дает или не хочет давать. Чем сильнее действие, тем сильнее противодействие. Это похоже на то, как тащить за поводок собаку, которая отчаянно сопротивляется и поглядывает в другую сторону. Там, где начинаются

Как поддерживать температуру отношений?

Как поддерживать температуру отношений?

  Близость в паре можно сравнить с температурой. Мы часто можем наблюдать, как в одни моменты любим сильнее, а в другие —  позволяем себя любить. То нуждаемся в слиянии, то хотим одиночества и пространства. То излишне горячи, то прохладны; то

Я люблю и ревную.

Я люблю и ревную.

«Ревную —  значит люблю?» Или «Ревную – значит не уверена в себе, боюсь потерять, не хочу ни с кем делить того, кого считаю своим?» Мне кажется, обе сентенции одинаково верны и даже взаимообуславливают друг друга. Чтобы внести ясность в вопрос,

Я хочу…

Я хочу…

Хочу научиться слушать тебя и не судить. Хочу, чтобы ты был важной частью моей жизни, но не стал ее смыслом. Хочу обнимать тебя, не лишая воздуха. Я хочу, чтобы ты сам мне сказал, что лучше для тебя, а я помнила

О моем детском стыде.

О моем детском стыде.

Мои родители никогда не сравнивали меня с другими детьми. Я думаю, они любили безусловно: мне не приходилось заслуживать их приверженность и признание. Да и я не доставляла им особых хлопот: в школе порядок, поведение примерное. Когда я говорила родителям о

Я учусь любить заново

Я учусь любить заново

  Я учусь любить заново. Сложный процесс, не всегда я здесь прилежная ученица. Вероятно, самая большая сложность заключается не сколько в том, чтобы научиться, сколько в том, чтобы переучиться. Переучиться реактивно реагировать, отказываться от скрытых убеждений, не проявлять скрытую агрессию.

Остаться нельзя расстаться

Остаться нельзя расстаться

В этой статье я обращаюсь к тем семейным парам, у которых сейчас трудная полоса и кажется, что помощи ждать неоткуда. К тем, кому кажется, что любовь прошла и ничего, кроме скучных будней впереди не светит. Для тех, кому кажется, что