Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
«Почему у меня нет того, что я хочу?». Однажды, много лет назад, в разговоре с духовным наставником, я спросила его, почему Господь не отвечает на молитвы просящих? Почему Он, как добрый отец, не слышит мольбу женщины, которая просит о
Время от времени в терапии поднимается тема принятия. Для меня, пожалуй, самая неоднозначная и сложная для обсуждения тема. Ну, во-первых, потому что нужно долго подбираться к ней. Во-вторых, встречаться с многочисленными иллюзиями по поводу того, что есть принятие. А
Быть верным самому себе – это поставить во главу угла личную систему ценностей и ориентиров. Принимать решения, руководствуясь собственным ответом на вопрос, как бы мы поступили, если бы это был последний день нашей земной жизни.Так, как будто не нужно никому
Когда собственное бессилие превращается в злой смех, когда глоток кофе смешивается с вкусом соленых слез, когда от внутреннего монолога раскалывается на части голова — просто дыши. Часто, глубоко, как получается. Не торопи событий. Просто дыши и впускай в себя тишину.
Не бегите от своих чувств! Не обесценивайте их! Не делите их на правильные или неправильные, хорошие или плохие. Не слушайте тех, кто будет советовать забыть, смотреть вперед и говорить, что все к лучшему. Что люди вообще могут знать о ваших