Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
На мой взгляд, одной из причин, почему женщине бывает страшно признавать уходящую молодость является убеждением, что отныне нужно быть во всем полагаться на себя, быть сильной. Она не понимает преимуществ этого состояния. Ну зачем ей добровольно отказываться от внимания, восхищения,
Наше взросление — тернистый и нелегкий процесс. Постепенно фантазии о безоблачной взрослости испаряются, а в сухом остатке остается простое знание: по факту возраста за нашими плечами есть опыт, о котором в детстве мы не мечтали. Смерть близких, аборты, измены, предательства,
Часто в работе с клиентами замечаю ситуации, которые проживала сама. Иногда делюсь собственным опытом. Иногда – нет. По-разному бывает. Не потому, что мой опыт плох. Он самый лучший, но лишь в моей реальности. Я убеждена, что не существует ничего объективного.
Есть такие темы, которые всегда разделяют людей на два лагеря — За и Против. Например, приоритет интересов близких людей в ущерб собственных интересов. Личные интересы в приоритете, а интересы, потребности, нужды близких из оставшихся ресурсов. Я уважаю разные мнения. Честно,
Читаю “Интегративная гештальт-терапия” Ирвина и Мириам Польстеров и встречаю ответ на довольно распространенную жизненную иллюзию, будто бы, как только человек освобождается от своих ошибочных представлений о себе и мире, былые трудности больше никогда не напоминают о себе — все
Недавно мой младший сын впервые пошел в садик. То еще испытание для мамы. Первые дни я наматывала круги вокруг садика. Мое воображение рисовало душещипательные картины, как сыну плохо среди чужих людей, как его обижают, как я могу его спасти «если
Бывает, смотришь на человека и видишь, как рулят им социальные стандарты, родительские установки, общественное мнение. И вроде бы, он и сам это видит, понимает, говорит о том, как устал соответствовать чужим стандартам, гнаться за морковкой, которая всегда маячит перед носом.
— Слушай, ты всегда такая осознанная? — спросила на днях знакомая, которая внимательно читает мои посты. — Нет, конечно, не всегда. Даже не стремлюсь к этому. Бывает туплю безмерно, «хочу на ручки» и топаю ножкой, когда не по-моему. А еще
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в вашей жизни появляются те иди иные люди? Почему у вас такой муж, такие родители, друзья или дети? Почему именно такие, а не другие? Мы ищем себе партнеров далеко не таких, c
Как часто в своей жизни вы встречали психологически незрелых людей? Почему некоторые люди застревают в детской позиции и не взрослеют? Предлагаю посмотреть на процесс взросления как на ряд ступеней, которые нам необходимо пройти. Преодолевая каждую из них, мы