Про связь эмоциональных дефицитов и наших жизненных целей.

Про связь эмоциональных дефицитов и наших жизненных целей.

Одним из признаков дифференцированной, целостной (я принимаю себя разным) идентичности является восстановление функции самоотношения.   Фокус внимания перемещается снаружи внутрь. Способность переживать себя в собственном размере, доверять ощущениям, давать личные оценки своему опыту, выдерживать, что мы кому-то можем не нравится

Про личные ресурсы и осознанность.

Про личные ресурсы и осознанность.

  — Слушай, ты всегда такая осознанная? — спросила на днях знакомая, которая внимательно читает мои посты. — Нет, конечно, не всегда. Даже не стремлюсь к этому. Бывает туплю безмерно, «хочу на ручки» и топаю ножкой, когда не по-моему. А

Про наши возможности и ограничения.

Про наши возможности и ограничения.

  Я считаю мысль о сверхвозможностях человека разрушительной. 😓 Я сейчас об идеях из серии, что мы используем только 10% своего потенциала и при должных усилиях мы можем все подчинять себе. Для этого нужно только стать на путь самосовершенствования и качество

Соберись, тряпка! Или как не стать собранной тряпкой.

Соберись, тряпка! Или как не стать собранной тряпкой.

Мы очень хотим управлять своей жизнью: тщательно планируем дела, избегаем неопределенности. Канун Нового года – время постановки целей на будущий год. Жить без цели = жить бесцельно.На днях я тоже составляла рабочие планы на следующий год. Цели, задачи, тактика…. В