Про наполнение себя изнутри.

Про наполнение себя изнутри.

  Очень странно, когда человек закрывается в себе, оправдываясь, что сам в дефиците и, сперва, нужно наполниться изнутри, чтобы потом, из избытка, делиться с миром тем, что имеешь. Это верно лишь отчасти. Новизна не случается, если воспроизводить привычное поведение. Внутри

«Инопланетяне» среди нас.

«Инопланетяне» среди нас.

  Есть у меня мысль, что по-настоящему хорошее отношение к себе начинается с момента, когда мы признаем свою обычность. Когда обнаруживаем сходство с другими и находим это прекрасным. Когда можем посочувствовать другому, потому что во многом эти чувства совпадают с

Про страх близости.

Про страх близости.

  Вот за что я люблю гештальт терапию, так за внимательное отношение к чувствам. Когда вместо того, чтобы спрашивать других, что делать, я всегда могу обратиться к чувствам и получить ответ на вопрос, который мозг «сломался» обдумывать, увел в дебри,