О моей роли Жертвы.

О моей роли Жертвы.

  Недавно приятель спросил, что дала мне личная терапия? Недолго о думая, я ответила — возможность устанавливать открытые взаимоотношения с другими людьми. А вместе с этим, возможность чувствовать себя ценной, принимать комплименты и благодарность, присваивать свои успехи. Совсем недавно я

О реальности выбора

О реальности выбора

  Недавно в комментариях к моему посту на Facebook возник спор по поводу того, может ли жертва осознанно прекратить свои страдания и выйти из отношений, в которых давно «все сложно». Одни утверждали, что выбор есть всегда, а безвыходная ситуация –

Что мне делать…?

Что мне делать…?

«Что мне делать…?» Когда несколько лет назад я пришла к своему первому психотерапевту — я говорила без умолку. Всю сессию рассказывала о проблемах, плакала, жаловалась. Иногда мой монолог прерывался протяжным терапевтическим: «Ммм..». Изредка, она что-то переспрашивала и снова молчала… А

Родовые программы, которые определяют жизнь.

Родовые программы, которые определяют жизнь.

Я часто сталкиваюсь с таким явлением, как ложный запрос. Это когда человек сознательно хочет одного, а бессознательные течения стремительно уносят его подальше от желаемого. К примеру: хочу продвижения по карьерной лестнице и выбираю работу, где развитие невозможно. Или, хочу быть

Запись вебинара «Я у себя одна. Курс на счастье».

Запись вебинара «Я у себя одна. Курс на счастье».

Тема вебинара: жизненные сценарии. Какую роль мы выбираем, как строим отношения, какие запреты и убеждения формирую жизненные выборы. На вебинаре вы узнаете: 📍Как и когда формируются жизненные сценарии. 📍Что такое контрсценарий и почему он не приводить к желаемому результату. 📍Как

Женские сценарии, которые разрушают жизнь.

Женские сценарии, которые разрушают жизнь.

Как создать счастливый сценарий своей жизни и больше не заслуживать любовь и уважение?     P.S.  Друзья, если у вас есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно хотите с ним разобраться — присылайте его через форму обратной связи.

Почему другие нас не ценят?

Почему другие нас не ценят?

Ответьте честно, вы хотя бы раз в жизни произносили фразу: «Я старалась изо всех сил, была хорошей, свои интересы отодвигала на второй план, молчала там, где хотелось протестовать, а они не оценили!». Было? А с чего вы взяли, что люди

О позиции Жертвы.

О позиции Жертвы.

В любых отношениях бывают проступки, и кто-то в этом виноват. Для восстановления справедливости и нормального баланса, виновник приносит извинения, обиженный прощает, всё налаживается и пара идет дальше. Отношения застревают, если в ответ на серьезный проступок один партнёр «простил и отпустил»,

Как уцелеть, когда в отношениях «все сложно».

Как уцелеть, когда в отношениях «все сложно».

Все-таки люди очень странные. Даже вырастая, мы продолжаем жить иллюзиями и обладать волшебным мышлением. Особенно женщины. Особенно в любви. В любви ОСОБЕННО.   Как это выглядит? В склонности во всем винить себя, стремлении контролировать отношения и верить в наличие у