Здесь женщины учатся быть счастливыми в отношениях и не забывать о себе.
Как-то на психотерапевтической группе случился со мной конфуз. Дело было так. Признаюсь тренеру в своем страхе оценки. Мол, лишний раз выбираю не высовываюсь, чтобы не выглядеть смешной. С другой стороны хочу быть замеченной, видимой. Слово за слово, и вдруг ведущий
Случилось со мной неожиданное. Внезапное осознание уходящей молодости. Настоящее такое, созерцательное. На удивление, спокойное. Никогда бы не подумала, что это ощущается так: как будто по капельке из твоего тела утекает ресурс, при этом не страшно. Некий цикл заканчивается, привычные инструменты
Женская идентичность – это не то, что нам дается свыше и не то, что можно придумать, выбрать или подсмотреть. Более того, в разном возрасте она разная: выполняет разные задачи, отвечает на разные внутренние вопросы. Ещё до рождения по половым признакам
Как создать счастливый сценарий своей жизни и больше не заслуживать любовь и уважение? P.S. Друзья, если у вас есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно хотите с ним разобраться — присылайте его через форму обратной связи.
О психологических барьерах, которые мешают нам получать то, что мы хотим, об иллюзиях и ожиданиях, которые не дают обрести свободу и жить взрослой жизнью. P.S. Друзья, если у вас есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно
Ответьте честно, вы хотя бы раз в жизни произносили фразу: «Я старалась изо всех сил, была хорошей, свои интересы отодвигала на второй план, молчала там, где хотелось протестовать, а они не оценили!». Было? А с чего вы взяли, что люди
То, что сталкивает нас с болью и страданием является способом привлечь внимание к той части жизни, которая нуждается в исцелении. Расставание с детскими иллюзиями приводит к страданиям. Слово страдать имеет общий корень со словом страда, что означает летнюю работа во время косьбы,
«А зачем вообще это прощение, если моим родителям это совсем не нужно?». Здесь я прошу клиентов развернуть фразу и повторить от первого лица. «А зачем вообще это прощение, если МНЕ это совсем не нужно?». В этом месте часто возникает много
«Я не хочу взрослеть. Так я должна буду отказаться от своего права получить то, что мне недодали родители». Эту фразу я не раз слышала от своих клиенток, чьи родители, по разным причинам, не смогли быть достаточно любящими, заботливыми, внимательными. Чья
Как часто в своей жизни вы встречали психологически незрелых людей? Почему некоторые люди застревают в детской позиции и не взрослеют? Предлагаю посмотреть на процесс взросления как на ряд ступеней, которые нам необходимо пройти. Преодолевая каждую из них, мы