«Я не слышу своей женственности».

Последние месяцы были богаты на знакомства с удивительными женщинами. Каждая по своему восхищала, удивляла и радовала своими достижениями. И совсем неожиданным для меня было слышать их признания, что внутри нет ощущения своей женственности. При всем внешнем изяществе и грациозности, их взгляд как будто блуждал по сторонам в поисках кого-то, в присутствии кого можно пробудить свою женскую сущность.

Когда человек к чему-то стремится, я всегда спрашиваю, что это для него означает. В случае с женственностью, я часто слышу очень похожие описания, которые по сути сводятся к стандартам внешнего поведения. Быть принимающей, понимающей, мудрой, заботливой – вот тот красивый набор качеств, к обладанию которого стремятся многие женщины. Хотят, чтобы опция «женственность» работала 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы внешние обстоятельства не выводили из равновесия, чтоб всегда пребывать в гармонии и легкости.

Большинство жизненных проблем возникает из-за несоответствия ожиданий реальности.

Откуда берутся ожидания?

Наша психика работает по компенсаторному принципу: если есть что-то, чего мы не понимаем, то психика стремится заполнить эту пустую область, придать некую завершенность процессу, закрыть гештальт. И тогда мы начинаем использовать чужие знания, убеждения, домыслы и интерпретации. В итоге получается «нечто», что не имеет никакого отношения к реальности.

Мне кажется, что примерно так же формируется представление о женственности. Ложное ее понимание приводит к тому, что женщины начинают предавать себя, стремясь к идеалу, который не имеет ничего общего с аутентичностью и естественностью.

Признаюсь честно, я не знаю, как должна выглядеть женственная женщина, что она должна уметь и как поступать. Но я знаю, чего она никогда не будет делать.
Она не будет изображать из себя принимающую, заботливую и мудрую там, где ситуация не подлежит принятию.
Она не переделывает других и не бьется головой об стену, чтобы доказать свою силу. Дело не в смирении: она умеет вовремя отойти в сторону, признать свою слабость, потому что ее сила не в превосходстве, а в бережном отношении к себе.

Женственная женщина – это чувствующая женщина. Она тонко чувствует манипуляции, слышит себя и не выносит самообман. Если больно, она плачет, если тяжело — просит о помощи.
Она не будет играть роль мягкой и уступчивой, если нужно показать зубы. За годы своей жизни она сумела из отрастить, потому что не тешила себя иллюзиями о том, что роль хорошей девочки спасет ее от трудностей.
Она сумела отпустить жертвенную программу «Должна» и избавила хрупкие плечи от груза чужой ответственности. Ее девиз: я должна лишь то, что хочу и могу дать другим сама.
Женственная женщины – не идеальная женщина, потому что быть идеалом – значит быть неживой. Быть идеалом – значит быть хорошей для других и несчастной для себя.

Такая женщина умеет отпускать программы, которые делают ее заложницей чужих ожиданий. Она всегда возвращаемся к слепому пятну представлений о том, какой должна быть женственная женщина, заботливая мать и жена и пересматриваем ложные убеждения на пригодность к своей жизни.
У нее есть свой внутренний компас: система ценностей, которая является  ориентиром и руководством к действию.
Это состояние не зависит от природных данных или наследственности. Это состояние есть в каждой из нас, только под слоем социальных и родительских программ мы забыли о нем.

Можно долго наступать на одни и те же грабли, жалуясь на несчастную судьбу.
А можно просто — переписать жизненный сценарий по своему усмотрению.

Все начинается изнутри
ЕСЛИ ВНУТРИ У ВАС ВСЁ В ПОРЯДКЕ,ТО И СНАРУЖИ ВСЁ ВСТАНЕТ НА СВОИ МЕСТА…

 

P.S.  Друзья, если у вас есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно хотите с ним разобраться — присылайте его через форму обратной связи. Я обязательно отвечу вам.

Для тех из вас, кто больше не хочет закрывать глаза на свои желания и потребности, кому надоело быть нужником для других и приносить себя в жертву чужим интересам — приходите на консультацию

Если вам важно:

  • Обрести цельное Я
  • Научиться понимать свои желания и потребности
  • Прекратить искать подтверждение своей ценности в глазах других
  • Работать над собой, жить в соответствии со своими смыслами и не оглядываться на других. Создать гармоничные отношения с собой и близкими людьми.

Условия работы ЗДЕСЬ

 

 

С верой в вас

Татьяна Сарапина

Ваш семейный психолог

Я не слышу своей женственности.

Комментарии:

Добавить комментарий

Войти с помощью: